Midlife-Power für Lehrer

Das Survivalkit zum Durchstarten: gesund, aktiv und lebensfroh den stressigen Lehrerjob meistern

Neue Ideen für die zweite Berufshälfte
Sie als Lehrkraft wissen es genau: Der Lehrerberuf ist anstrengend – auch für erfahrene Lehrende, die sich schon viele Jahre im Unterrichtsalltag bewährt haben. Wenn auch Sie müde geworden sind und sich gefangen fühlen zwischen neuen Herausforderungen und alltäglichem Unterrichtsstress, ist es Zeit Bilanz zu ziehen.

Änderungen für die Zukunft
Was wünschen Sie sich für Ihre Zukunft als Lehrkraft? Dieser Band möchte Ihnen dabei helfen, Ihren Unterricht wieder mit mehr Elan angehen zu können und Ihren Beruf unbeschwert und mit Schwung zu meistern. Dazu ist es nötig, dass Sie achtsam sind und gut mit Ihren Ressourcen umgehen.

Für mehr Power im Lehreralltag
Der Band hält eine Fülle an Ratschlägen, Tipps und Tricks für mehr Kraft und Energie für Sie bereit. So können Sie Ihre Komfortzone endlich verlassen und mit neuer Power die nächsten Jahre Ihres Lehrerlebens angehen.

Die Themen:

Neue schulische Herausforderungen | Umgang mit knallharten Problemen | Hilfen bei Betriebsmüdigkeit | Wohlfühlen |Wertvolle Life Hacks | Gestaltungsmöglichkeiten für die letzten Dienstjahre

Inhaltliche Schwerpunkte
Umgang mit Stress
Zeitmanagement
Lehrergesundheit
Entschleunigung
Entspannung